Desapego
Existem
pessoas que pensam“ O outro é mais importante do que eu” ou então “A opinião
dos outros em relação a mim é o que vale” Isso é perigoso, viver a sombra
daquilo que os outros pensam, precisar sempre se auto afirmar através de outras
opiniões é ruim . Nem sempre a opinião de outras pessoas é certa, e nem sempre
precisamos da aprovação dos outros para sermos felizes! Amadurecer e procurar
avaliar bem as coisas e desenvolver um bom senso critico, procurar aprender a
andar com as próprias pernas, pois nem sempre você terá alguém do seu lado
preparado ou disposto a caminhar com você. Somente Deus estará contigo 24 horas
por dia, então desenvolva sua independência. Isso mesmo aprenda a ser
independente. Como? Bom você precisa aprender a si amar! Simplesmente porque
você é um ser importante! Quem determina
sua existência é Deus e pra ele você tem um grande valor, ele te ama como você
é.
Hoje o mundo está carente muitas
pessoas estão cada vez mais viciadas em gente, aplauso e aprovação de outras
pessoas. Isso aí causa uma dependência que poderia ser comparada com uma prisão
do Eu. A mídia e as pressões de outros grupos acabam controlando as pessoas.
Isso mesmo! Vidas são controladas.
Tenha liberdade para ser você mesmo
! expresse seus sentimentos e opiniões, não tenha a neura de querer agradar a todos !
Uma pessoa muito dependente possui
três características marcantes:
1ª É
uma pessoa insegura – Não tem firmeza na vida, depende tanto dos outros que
acaba ficando perdido. Precisa tomar decisões importantes mais tem medo.
Desfrute tomar decisões!!
2ºÉ
uma pessoa controladora- Como o dependente precisa desesperadamente do outro
para ser feliz fara tudo para tentar controlar e manipular o outro pois tem
medo de perdê-lo .
3º É
uma pessoa que duvida de sua própria capacidade- Acredita que não tem
capacidades de enfrentar o mundo sozinha. Procura sempre alguém seguro o
suficiente para estar ao lado.
O
apego exagerado não é somente a pessoas
Existem
aqueles que são apegados ao trabalho- vivem pelo trabalho ao ponto de não
viverem mais para a família e nem curtem a vida .
Ou
aqueles que se apegam a academia vivem malhando freneticamente, acreditando que
ter músculos e tudo .
Aquele
que é apegado ao namorado (a) que não deixa o companheiro(a) respirar. Apego a
jogos, a internet, e vários outros tipos de apego que são prejudiciais.
Existe
mesmo esse apego a coisas, a situações, ao dinheiro, trabalho estudo,
religião etc. eu falo dos excessos.
O
Apego traz frustração e angustia – Pense bem você se apega muito a alguém e
cria uma expectativa muito grande em relação a essa pessoa esquecendo-se que
esse alguém por ser um ser humano poderá te decepcionar a qualquer momento.
Não
seja um eterno carente, não fique esperando que o mundo todo vá agradar você e
que as pessoas irão corresponder suas expectativas.
Olhe
pra você! Respeite-se sempre! Ame-se! Se aceite! Tente entender sua vida!
Corra
atrás dos seus sonhos, seus ideais, seus projetos. Muitas vivem o sonho dos
outros e não correm atrás dos próprios sonhos, não te aconselho a ser arrogante
e egoísta mas amor próprio é importantíssimo ! Falo de amor próprio mesmo. Ame
ao teu próximo como a ti mesmo!
Estratégias
para se livrar do apego
-Veja
os problemas como oportunidades de amadurecimento e crescimento, sempre a uma
saída quando temos fé em Deus.
-Tome
cuidado com os pensamentos negativos! Seja otimista tendo uma visão de fé e
confiança em Deus.
-Conheça
seus pontos forte, saiba usar esses pontos a seu favor.
-Seja
perseverante, não desista das coisas certas e saudáveis.
-Busque
motivos para ser feliz todos os dias.
-Faça
coisas novas, crie novas oportunidades, preencha sua mente ao invés de ficar
somente pensando nos outros pense também em você.
-Viva
sua vida, concentre-se nela, tem gente que vive mais a vida dos outros do que a
própria vida.
-Olhe-se
no espelho e diga vou cuidar de mim